暑かった3連休。遠出する気もなく、かといって家にこもってばかりいるのも身体に悪いので、いつもどおり8,000-10,000歩ベースのウォーキングで近場を散策。初日、二日目は品川図書館経由で天王洲アイルへ。いつもどおりウッドデッキで運河と新幹線の入線を見ながらのんびりと ...
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大森~平和島へお散歩
毎日、8,000歩以上歩くようにしています。以前このことを書いた時には、"努力目標"だったのですが、今は義務として自分に課しています。去年から今年にかけて、資格の勉強をしているのですが、結構勉強がしんどくて、ストレスがたまってよくお酒を飲んだり、食べたりしてし ...
