今日も雨と風で遠出は無し。連休のため、週刊誌が繰上げて発売されているので、中吊り見ながら立ち読みに行ってきました。まずは「きょうの健康」。現在、私を大きく悩ませる肩こりについて。これは一読したい特集です。








★解消！ つらい肩の痛み　肩の痛みの原因となるさまざまな病気の治療法と予防法を詳しく解説します
★こんな症状に注意
★40代から注意 五十肩
★放置しないで けん板断裂
★体操で予防・回復！

デスクワークとPC業務のせいか、肩がコチコチ。よっぽど大枚はたいてマッサージチェアを買おうかどうか、家電店のコーナーに行くたびに躊躇する日々なのだが・・・
本当になんとかならないものなのか、生活の中でできるポイントをチェックすることができます。

そして、週刊現代。なんといっても注目は、ミートホープの偽装された材料を使った食材全リストを紹介している特集だ。








★独占入手！ 取引先はなんと114社！　内部資料をもとに徹底追跡取材　偽装ミンチ事件 46品目83商品を一挙掲載！　「ミートホープ」の肉が入っている食品
★独走追及第２弾!! スクープした本誌だけが書く　赤城農水相「架空事務所費」問題で 父・母につかせた大ウソ　松田賢弥(ジャーナリスト)
★脱メタボな焼肉が密かなブーム!!　ジンギスカンがとことん旨い店 東西13

「ミートホープ」の特集のリストを見ると、「あっ、これは一度は食べているかも」といったコロッケやいろんな食材がいっぱい・・・怖いなあ・・・
こうした事件は「氷山の一角」と言われている。今後も色んな分野で「食の不安、食の不正」が出てくるに違いない。何を持って自分の食生活を守っていったらよいのか?
●天然無農薬の食材、表示など素材を逐次チェック
●中国産はしばらく食べない
●冷凍食品は、NG
あたりから、始めてみたい。